ルンルンはブルーベリーが大好き♬
１パックを１人でペロリ😋
夏はブルーベリーが旬の季節
今回、ルンパパはブルーベリーのスムージー作りにチャレンジしました
先日にとある無料レジャーを求めて東京に出かけた際に、炎天下でグッタリしてしまったルンルン一家。
見渡す限りお店がなく、リアル東京砂漠・・・
見つけた自動販売機の冷たいドリンクが何と
全部 売り切れ！！
ルンルン家 大ピーーーーーンチ！！！
ルンルンをなだめつつ何か飲めるものを！
とすがる思いで歩いていると
ルンルンが叫ぶ
「ブルーベリー！！」
そこには、冷たそうな季節のドリンク広告
急遽現れた
”カフェ・ド・クリエ・プラス”
おぉーー アスファルト砂漠のオアシス 神のお助け
ブルーベリースムージー
速攻ＣＯＯＬダウンできて、ビタミンミネラル
豊富、熱中症にも有効との事で、ルンルンの希望通り、この紫のドリンクをオーダーしました
ブルーベリーの濃厚な味にヨーグルトの酸味が
爽やか。ほどよいホイップもバランスよく、とっても贅沢な美味しさでした
（調子に乗って、Lサイズを頼んだら帰る頃には寒くなってしまいました(;^ω^)）
カフェドクリエ https://c-united.co.jp/crie/drink/
後日、この美味しさが忘れられな～いと
ルンルンは「また飲みたい」「また飲みたい」
と 執拗な アンコール！！
しかし自宅近くにカフェドクリエがない
価格もお高め。そんなわけで自宅で作ろうと試みたのでした
試行錯誤して、カフェドクリエに味に近づけたのがこちらです
↓ ↓ ↓
ブルーベリースムージー（２人分）🫐🫐
材料
| 冷凍ブルーベリー | 100g |
| 牛乳 | 100ml |
| ヨーグルト | 100g |
| はちみつ | 小さじ１ |
| 生クリーム | 50g |
| 砂糖 | 5g |
| バニラアイス | 大さじ１ |
| ① 容器にブルーベリーを入れ、牛乳を注ぐ |   |
| ② ハンドブレンダーで攪拌する |   |
| ③ ヨーグルトにハチミツを加え、混ぜておく |  |
| ④ 生クリームに砂糖を入れて泡立てておく |  |
| ⑤ グラスに、①のブルーベリーを注ぎ、アイスをいれる |   |
| ⑥ ④の生クリーム、②のヨーグルト、①を順番に入れる |   |
| ⑦ ④の生クリーム、ブルーベリーを飾って出来上がり |   |
：：材料費：：
冷凍ブルーベリー100ｇ 約100円
その他の材料 約85円以内
光熱費 約15円以内
合計 約200円（２杯分）
おうち de CAFE リーズナブル☆
味も栄養もバッチリなスムージー♬
宜しかったら ８．８＝ＢＢ に おうち de Cafe
作られてみてはいかがでしょうか？
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